Val, katter, träning och TV

Måndag-torsdag

Missovic vilar ut efter att ha varit ute något dygn.

Måndag i gymmet igen.

Lill-Åsa behövde kidneybönor till ett recept och hittade en påse med torkade såna i skåpet som någon snällt lämnat kvar när de åkt hem till Sverige.
Vilket jäkla projekt. Det blev betydligt dyrare än att köpa en färdig burk. Först ligga i blöt ett helt dygn och byta ut vattnet med jämna mellanrum. Sen koka i typ tre timmar. Ändå blev de lite för hårda. Men goda.

De fick koka i sån här buljong och fick en väldigt god smak.

Lill-Åsa shoppade loss på marknaden för 420 baht (en dryg hundring) vilket är ett personligt rekord.

Åsa jobbar vidare fast just på bilden håller vi på med annat pappersarbete och vår nya printer går varm.

Lill-lördag med småkorvarna vid poolen.

Vi börjar förbereda oss för långresan och biljetterna till Alcatraz är nu bokade för alla åtta brudar.

Fredag

I fredags morse tog vattnet plötsligt slut när Lill-Åsa stod och diskade.
Vi skickade ett meddelande till Saa som dök upp som en raket några minuter senare.
Det visade sig att det var den centrala vattenpumpen för området som hade exploderat. En stund senare hade han bytt ut den.
Alla borde ha en Saa.

I fredags körde Linda totalt slut på oss på gymmet. Vi körde en sk WOD, Workout of the Day som är en term som används inom CrossFit har vi lärt oss.
Man kör ett antal olika övningar i rad och en av dessa var att springa en sträcka utomhus i värmen.
Linda tog kort på oss när vi flåsade.

Man kör ett antal och sen lämnar man över till sin partner.
Här är vi mitt i ett byte på att göra burpees.

Lill-Åsa gör marklyft.

Åsas tur

Åsas min när hon gör kettlebell swingar är helt obetalbar.

Senare på kvällen mötte vi upp Linda och Viola på Castaway för middag.

Sen hem för en sängfösare och kattgos.

Lördag

Efter powerwalk åkte vi till ViewPoint och då menar vi verkligen det. Det finns ju två restauranger där och vi brukar slarvigt kalla den vi brukar gå på för ViewPoint.

Den riktiga ViewPoint känns nästan bättre och man sitter högre upp för en ännu bättre utsikt.

Satan vad gott det är med nudelsallad. Kycklingfärs, koriander, rödlök, chili och glasnudlar. Starkt men som tur var hade vi öl att skölja ner den med.

På ön pågår det vägbyggen för fullt. Klong Nin, Klong Khong och delar av Long Beach.

Nu börjar många av restaurangerna öppna igen. Chanti Chanti kommer nog få ett besök av oss snart.

Vägbygget på Klong Khong.

Vi kan inte passera trädågrdsaffären på Klong Khong utan att stanna och handla något. Den här gången blev det några blommor att hänga på bambuväggen på baksidan för att byta ut några som såg ledsna ut.

Solnedgångsdrink på So Good kändes längesen.

Sen åkte vi hem och åt nachos med katterna.

Söndag

Vi började dagen med yoga på video med Linda.
Vi blev helt charmade av en katt som ville vara med i videon under hela passet.

Efter powerwalken stoppade vi röstsedlarna i sina respektiva kuvert.
En av lärarna på Sanuk var nämligen gullig och erbjöd oss valsedlar som blivit över när deras lärare skulle rösta.

Lunch på Black Coral som just öppnat för säsongen.
Vi åt bland annat en papayasallad med kyckling. Sjukt gott och inte sista gången.

Vi ska nog be Saa tillverka såna här åt oss.

En eftermiddagsöl i poolen med katterna som sällskap.
Mellow kikar fram bakom vattenväxten.

Lill-Åsa smygfotade Åsa när hon sov middag…
En sån lyx att sova i ett svalt rum och de kylda ögonmaskerna som vi fick av familjen Gip är flitigt använda.

Vi dricker ju inte öl och tränar hela tiden. Vi kollar på TV också.
Just nu är vi inne i en brittisk fas. Unforgotten är en brittisk kriminalserier och grymt bra!

The Loch är en annan bra kriminalserie som vi kan rekommendera.

Bara fem arbetsdagar kvar för Åsa nu innan det är dags för en veckas semester och resan till Kuala Lumpur för att förlänga visumet.